X بستن

بي حجاب ترين زني که تاحالا ديديد اونم در تهران واي!!

تا مي توانيد شهوت راني و بدحجابي کنيد / عکس

عکس زیباترین دختر سال ایران در سال ۹۵

حرکت بى شــرمانه دختر ایرانی در دبیرستـان دخترانه / عکس

عکس جنجالی و لو رفته از سرویس مدرسه دختران

 

 

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شکم پر سالمون قزل آلا شب عید

 طرز تهیه سبزی پلو با ماهی سالمون طرز تهیه سبزی پلو با ماهی قزل آلا طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شکم پر طرز تهیه سبزی پلو با ماهی با سبزی خشک طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید طرز تهیه سبزی پلو با ماهیچه طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شیر طرز تهیه سبزی پلو با ماهی سفید طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مجلسی طرز تهیه سبزی پلو با ماهی تیلا پیلا طرز تهیه سبزی پلو با ماهی طرز تهيه سبزي پلو با ماهي طرز تهيه سبزي پلو با ماهي قزل الا طرز تهیه سبزی پلو با ماهی قزل الا طرز تهیه انواع سبزی پلو با ماهی طرز تهیه سبزی پلو با ماهی برای شب عید بهترین

Untitled20160502121351 طرز تهیه سبزی پلو با ماهی

روش پخت سبزی پلو با ماهی طرز تهیه سبزی پلو با ماهی با تصویر طرز تهیه سبزی پلو با ماهی تصویری طرز تهیه سبزی پلو با ماهی تیلاپیا طرز تهیه سبزی پلو با ماهی تن طرز تهيه سبزي پلو با تن ماهي طرز پخت سبزی پلو با تن ماهی طرز تهیه ته چین سبزی پلو با ماهی روش تهیه سبزی پلو با تن ماهی طرز تهیه ی سبزی پلو با تن ماهی طرز تهیه سبزی پلو با ماهی جنوبی طرز تهیه سبزی پلو با ماهیچه مجلسی طرز تهیه سبزی پلو با ته چین قالبی ماهی طرز تهیه ی سبزی پلو با ماهیچه طرز تهیه سبزی پلو با ماهی حلوا طرز تهیه سبزی پلو با ماهی خوشمزه طرز تهیه سبزی پلو با ماهی خیلی خوشمزه دانلود طرز تهیه سبزی پلو با ماهی طرز تهيه سبزي پلو با ماهي سفيد طرز تهیه سبزی پلو با ماهی سوخاری طرز پخت سبزی پلو با ماهی سفید طرز تهيه سبزي پلو با ماهي شب عيد طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شوریده طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شمالی طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب یلدا طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مخصوص شب عید طرز تهیه ی سبزی پلو با ماهی شب عید طرز تهیه سبزی پلو با ماهی عید طرز پخت سبزی پلو با ماهی عید طرز تهیه سبزی پلو با ماهی غزل الا طرز تهیه غذای سبزی پلو با ماهی طرز تهیه سبزی پلو با فیله ماهی

 

polo sabzi طرز تهیه سبزی پلو با ماهی

سبزی پلو با ماهی

 

ماهی متوسط ۳ عدد  .  برنج ۳ لیوان  .  سبزی پلویی  ( تره.جعفری.شوید.گشنیز )  ۳۰۰ گرم

سیر ۳ حبه  .  کره و زعفران دم کرده  به مقدار لازم  .  نمک و فلفل به مقدار لازم

 

polo sabzi 1 طرز تهیه سبزی پلو با ماهی

 

طرز تهیه : برنج را ۳۰ دقیقه قبل از پخت در مقداری اب و نمک خیس دهید ، برنج را با چند لیوان اب و مقداری نمک داخل قابلمه و روی حرارت قرار دهید تا بجوشد سپس با اب ولرم ابکشی کنید ( برنج را زمانی ابکشی کنید که وقتی دانه برنج را میان دو انگشت میفشارید اطراف ان نرم و مغز ان کمی خام باشد ).

 

سبزی ها را تمیز کنید و بشویید سپس با استفاده از خرد کن و یا با چاقو سبزی ها را ریز خرد کنید.

 

در این مطلب طرز تهیه یک سبزی پلو با ماهی خوشمزه و ساده رو گذاشتم که امیدوارم دوست داشته باشید سبزی پلو با ماهیمواد لازم برای سبزی پلو ماهی شب عیدبرنج سه پیمانهسبزی پلو خرد شده یک پیمانهنمک به مقدار لازمزعفران در صورت تمایلماهی (هر ماهی که دوست داشتید میتونه باشه ولی معمولا رسم عید ماهی سفیده)اگر برید سبزی فروشی و بگید سبزی برای پلو میخوام ترکیبی از سبزی های زیر رو میده(البته به غیر از نعناع و چوچاق که ما معمولا میریزیم)شوید (بیشتر از بقیه)گشنیزجعفریکمی ترهکمی شنبلیلهکمی نعناعاگه شمالی هستین مقدار خیلی کمی “چوچاق” هم توی سبزی پلو حرف ندارهطرز تهیه سبزی پلوبرای سبزی پلو باید برنج رو از قبل خیس بدید

polo sabzi 2 طرز تهیه سبزی پلو با ماهی

 

داخل ماهیتابه مقداری روغن بریزید ، سبزی های خرد شده را داخل روغن بریزید و چند دقیقه تفت دهید تا سبزی ها سرخ شوند ( سبزی ها فقط باید کمی تفت بخورند و نیازی به تغییر رنگ نمیباشد ).

 

ته قابمه مقداری روغن بریزید و چند حلقه سیب زمینی ته قابلمه قرار دهید سپس لایه لایه برنج ابکش شده و سبزی ها تفت خورده را روی ان بریزید و با چنگال مخلوط کنید ، سیرها را خرد کنید و لابلای برنج بگذارید.

 

polo sabzi 3 طرز تهیه سبزی پلو با ماهی

طرز تهيه سبزي پلو با ماهي قزل الا طرز تهیه غذای سبزی پلو با ماهی طرز تهیه سبزی پلو با ماهیچه مجلسی طرز تهیه سبزی پلو با ته چین قالبی ماهی طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مجلسی طرز تهيه ي سبزي پلو با ماهي روش تهیه سبزی پلو با تن ماهی طرز تهیه سبزی پلو با ماهی قزل آلا طرز پخت سبزی پلو با ماهی سفید طرز تهیه سبزی پلو با ماهی سالمون طرز تهیه سبزی پلو با ماهی حلوا طرز تهیه سبزی پلو با ماهی سفید طرز تهیه سبزی پلو با ماهی تیلا پیلا طرز تهیه ی سبزی پلو با ماهی شب عید طرز تهیه سبزی پلو با ماهی با سبزی خشک طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید طرز تهیه سبزی پلو با فیله ماهی

حرارت زیر قابلمه را زیاد کنید تا برنج شروع به بخار کردن کند سپس نصف لیوان اب و مقدار کمی نمک را مخلوط کنید و روی برنج بدهید ، مقداری کره نیز تکه تکه کنید و روی برنج قرار دهید ، حرارت را کم کنید و دم کنی را بگذارید تا برنج دم بکشد.

 

ماهی ها را فیله کنید و کمی زردچوبه ، نمک و فلفل بزنید سپس در روغن سرخ کنید یا کباب نمایید ، سبزی پلو را پس از پخت در دیس بکشید و به همراه ماهی و لیمو ترش تازه سرو کنید.

 

نکته ها : دقت کنید سبزی را قبل از خرد کردن خوب خشک کنید تا هنگام خرد کردن آب نیندازد ، استفاده از سیر تازه به برنج طعم و بوی خوبی خواهد داد ؛ در صورتی که سبزی تازه در دسترس ندارید میتوانید از چند قاشق شوید خشک استفاده کنید.

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مخصوص شب عید

L130005840340 طرز تهیه سبزی پلو با ماهی

ایران ناز طرز تهیه ی نوع خاصی از سبزی پلو با ماهی را برای شما در نظر گرفته که حتما از طعم خاص آن لذت خواهید برداز دیر باز و طبق سنن قدیم رسم بر این بوده که ناهار یا شام روز اول بهار سبزی پلو با ماهی باشه چرا که سبزی رنگ برنج در کنار نشان برکت آن حکایت از پر باری و سرسبزی و زایش طبیعت در سال جدید خواهد داشت و ماهی نیز نشان از روشنی و جنب و جوش ،  پس اولین غذای سال نو را با نشانه های خوب خدا آغازکردن خود شکر گزاری بر نعمتهای بیکران خداوندی است.

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی طرز تهیه سبزی پلو با ماهی سوخاری روش تهیه سبزی پلو با ماهیچه طرز تهيه سبزي پلو با ماهي سفيد طرز تهیه ی سبزی پلو با ماهی شب عید طرز تهیه سبزی پلو با ماهی قزل آلا طرز تهیه سبزی پلو با ماهی قزل الا طرز تهیه سبزی پلو با ماهی طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شیر طرز تهیه سبزی پلو با ماهی با تصویر طرز تهيه سبزي پلو با ماهي طرز پخت سبزی پلو با ماهی عید طرز تهیه سبزی پلو با ماهی تصویری طرز پخت سبزی پلو با ماهی سفید طرز تهیه سبزی پلو با ماهیچه طرز تهيه سبزي پلو با ماهي شب عيد 

با این مقدمه سبک زندگی سیمرغ طرز تهیه ی نوع خاصی از سبزی پلو با ماهی را برای شما در نظر گرفته که حتما از طعم خاص آن لذت خواهید برد.

مواد لازم برای ۴ نفر:

برنج             ۴ پیمانهسبزی پلویی شامل تره فرنگی یا سیر تازه، جعفری، شوید، شنبلیله و گشنیز، از هر کدام ۲۰۰ گرم

ماهی شیر                ۱عدد متوسط

آرد سفید                   ۲ فنجان

زردچوبه ودارچین       به میزان لازم

لیموترش                  ۴ عدد

روغن مایع               نصف فنجان

تمبر هندی                یک بسته

نمک و فلفل              به مقدار خیلی کم

پیاز                        یک عدد بزرگ

سیر                       ۴ حبه

طرز تهیه :
ابتدا برنج آب کش شده را کم کم داخل قابلمه ای که درته آن مقداری روغن مایع ریخته و به دلخواه نان لواش یا سیب زمینی گذاشته اید، ریخته و لا به لای برنجها را از سبزی پلوییتان که از قبل خورد و آماده کرده اید بریزید و با اضافه کردن روغن بگذارید دم بکشد.کمی از گشنیز، جعفری وشنبلیله ی این سبزی ها را برای ماهی ها کنار بگذارید.

ماهی شیر را پس از تمیز کردن به تکه های هم اندازه تقسیم کرده که برای راحتی،  این کار را به خواست شما هنگام خرید این نوع ماهی نیز برایتان انجام می دهند، آنها را حدود نیم ساعت داخل آب لیمو، پیاز و نمک و فلفل قرار دهید و مقدار نمک را کم بزنید چرا که تمبر هندی خود بسیار نمک داشته و ممکن است غذای شما را شور کند.

پس از نیم ساعت که ماهی ها با آب لیمومزه دار شدند آنها را از آب لیمو بیرون کشیده و در آرد سفیدی که با زردچوبه و دارچین مخلوط شده بخوابانید و سرخ کنید.

دراین مرحله نوبت به مزه دار و خوشمزه تر کردن ماهی ها با طعم خاص می رسد به طوری که ابتدا تمبر هندی را داخل یک لیوان آب حل کرده و از صافی عبورداده کنار بگذارید.

در ظرفی دیگر پیاز و سیر را با کمی زردچوبه و فلفل بدون نمک با هم سرخ کرده، گشنیز، جعفری و شنبلیله ی خورد شده ای را که از سبزی های پلویی کنار گذاشته بودید به آنها اضافه کرده و بگذارید خوب با هم سرخ شوند، پس از سرخ شدن، تمبر هندی های حل شده در آب را به آنها اضافه کنید و بگذارید جوش بیاید و جا بیفتد .این مایع سس مانند را روی ماهی های سرخ شده ریخته و بگذارید همینطور با درب باز روی شعله ی کم بجوشد تا ماهی ها را مزه دار کند.پس از بیست دقیقه ماهی خوشمزه ی شما آماده است.

، حرارت رو هم کمی ملایم کنید تا در حین سرخ شدن ماهی کاملا پخته هم بشه در حین پختن چند باری برگردونید تا کاملا سرخ بشه ماهی معمولا تا بیست دقیقه کاملا میپزه البته اگر درسته گذاشتید چند باری برگردونید و نیم ساعتی صبر کنید تا کاملا بپزه ماهی شب عیدبرای سرو اگر نارنج تازه در دسترستونه حتما با نارنج سرو کنید و اگر نیست از آب نارنج و یا لیمو ترش استفاده کنید بوی ماهی در غذادوستای گلم ماهی مزش به اینه که بوی ماهی بده دیدم که خیلی ها از قبل ماهی بیچاره رو توی هزارتا عرق و ادویه میخوابونن تا عطرش عوض بشه ولی همزمان باهاش طعمش هم عوض میشه و دیگه اون طراوت رو نخواهد داشت مخصوصا ماهی سفید اگر تازه باشه و خوب سرخ بشه اصلا بوی بدی نمیده و خیلی هم عالی میشه البته اگر دلتون خواست میتونید نیم ساعتی توی آب و زعفران غلیظ بخوابونید تا در رنگ و بوش تاثیر بذاره سبزی پلو ماهی شب عیدعکس ها از آزیتاایران ناز طرز تهیه ی نوع خاصی از سبزی پلو با ماهی را برای شما در نظر گرفته که حتما از طعم خاص آن لذت خواهید برداز دیر باز و طبق سنن قدیم رسم بر این بوده که ناهار یا شام روز اول بهار سبزی پلو با ماهی باشه چرا که سبزی رنگ برنج در کنار نشان برکت آن حکایت از پر باری و سرسبزی و زایش طبیعت در سال جدید خواهد داشت و ماهی نیز نشان از روشنی و جنب و جوش ، پس اولین غذای سال نو را با نشانه های خوب خدا آغازکردن خود شکر گزاری بر نعمتهای بیکران خداوندی است با این مقدمه سبک زندگی سیمرغ طرز تهیه ی نوع خاصی از سبزی پلو با ماهی را برای شما در نظر گرفته که حتما از طعم خاص آن لذت خواهید برد مواد لازم برای ۴ نفر برنج ۴ پیمانهسبزی پلویی شامل تره فرنگی یا سیر تازه، جعفری، شوید، شنبلیله و گشنیز، از هر کدام ۲۰۰ گرمماهی شیر ۱عدد متوسطآرد سفید ۲ فنجانزردچوبه ودارچین به میزان لازملیموترش ۴ عددروغن مایع نصف فنجانتمبر هندی یک بسته

با مخلوط این سس به همراه کمی مغز گردوی خورد شده می توانید شکم انواع ماهی های دیگری که دوست دارید را پر کرده و سپس آنها را با شعله ی کم سرخ نمایید که بسیار لذیذ و خوشمزه خواهد شد .

در این مطلب طرز تهیه یک سبزی پلو با ماهی خوشمزه و ساده رو گذاشتم که امیدوارم دوست داشته باشید.

D8B3D8A8D8B2DB8C D9BED984D988 D8A8D8A7 D985D8A7D987DB8C طرز تهیه سبزی پلو با ماهی

سبزی پلو با ماهی

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مخصوص شب عید طرز تهیه انواع سبزی پلو با ماهی بهترین روش پخت سبزی پلو با ماهی طرز تهیه سبزی پلو با ماهی عید طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شمالی طرز تهیه سبزی پلو با ماهیچه دستور پخت سبزی پلو با ماهی قزل آلا طرز تهيه سبزي پلو با تن ماهي طرز تهیه سبزی پلو با ماهی تیلاپیا طرز تهیه سبزی پلو با ماهی غزل الا طرز تهيه سبزى پلو با ماهيچه طرز تهیه سبزی پلو با کنسرو ماهی طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شکم پر طرز تهیه سبزی پلو با ماهی سفید طرز تهیه سبزی پلو با ماهی جنوبی طرز تهیه سبزی پلو با ماهی قزل الا طرز تهیه سبزی پلو با ماهیچه مجلسی طرز تهیه ی سبزی پلو با تن ماهی طرز تهيه سبزي پلو با ماهي قزل الا نحوه ی پخت سبزی پلو با ماهی طرز تهيه سبزي پلو با ماهي سفيد طرز تهیه سبزی پلو با ماهی با سبزی خشک طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مخصوص شب عید طرز تهیه سبزی پلو با ماهی برای شب عید طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شکم پر طرز تهیه سبزی پلو با ماهی طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شوریده 

مواد لازم برای سبزی پلو ماهی شب عید

  • برنج سه پیمانه
  • سبزی پلو خرد شده یک پیمانه
  • نمک به مقدار لازم
  • زعفران در صورت تمایل
  • ماهی (هر ماهی که دوست داشتید میتونه باشه ولی معمولا رسم عید ماهی سفیده)

اگر برید سبزی فروشی و بگید سبزی برای پلو میخوام ترکیبی از سبزی های زیر رو میده(البته به غیر از نعناع و چوچاق که ما معمولا میریزیم)

  • شوید (بیشتر از بقیه)
  • گشنیز
  • جعفری
  • کمی تره
  • کمی شنبلیله
  • کمی نعناع
  • اگه شمالی هستین مقدار خیلی کمی “چوچاق” هم توی سبزی پلو حرف نداره

طرز تهیه سبزی پلو

برای سبزی پلو باید برنج رو از قبل خیس بدید و طبق این مطلب آبکش کنید، بعد سبزی های خرد شده رو بهش اضافه میکنیم با ته دیگ دلخواه میذاریم تا دم بکشه. بعضی ها سبزی رو کمی در روغن تفت میدن که من این کار رو نمیکنم.

D8B3D8A8D8B2DB8C D9BED984D988 D988 D985D8A7D987DB8C D8AED988D8B4D985D8B2D987 طرز تهیه سبزی پلو با ماهی

سبزی پلو و ماهی خوشمزه

 و طبق این مطلب آبکش کنید، بعد سبزی های خرد شده رو بهش اضافه میکنیم با ته دیگ دلخواه میذاریم تا دم بکشه بعضی ها سبزی رو کمی در روغن تفت میدن که من این کار رو نمیکنم سبزی پلو و ماهی خوشمزهطریقه سرخ کردن ماهیماهی رو هم اگر دوست داشتید تکه تکه و اگر دوست داشتید کامل ابتدا به کمی زرد چوبه و نمک آغشته میکنیم روغن رو میذاریم تا کاملا داغ بشه و بعد ماهی رو به آرومی بهش اضافه میکنیم فقط مراقب باشید که روغن بهتون نپاشه بعد از دو سه دقیقه که یه ور ماهی روی حرارت متوسط کمی طلایی شد برش گردونید تا طرف دیگش هم طلایی بشه هم زمان با برگردوندن

طریقه سرخ کردن ماهی

ماهی رو هم اگر دوست داشتید تکه تکه و اگر دوست داشتید کامل ابتدا به کمی زرد چوبه و نمک آغشته میکنیم. روغن رو میذاریم تا کاملا داغ بشه و بعد ماهی رو به آرومی بهش اضافه میکنیم. فقط مراقب باشید که روغن بهتون نپاشه. بعد از دو سه دقیقه که یه ور ماهی روی حرارت متوسط کمی طلایی شد برش گردونید تا طرف دیگش هم طلایی بشه. هم زمان با برگردوندن، حرارت رو هم کمی ملایم کنید تا در حین سرخ شدن ماهی کاملا پخته هم بشه. در حین پختن چند باری برگردونید تا کاملا سرخ بشه. ماهی معمولا تا بیست دقیقه کاملا میپزه. البته اگر درسته گذاشتید چند باری برگردونید و نیم ساعتی صبر کنید تا کاملا بپزه.

D985D8A7D987DB8C D8B4D8A8 D8B9DB8CD8AF طرز تهیه سبزی پلو با ماهی

ماهی شب عید

برای سرو اگر نارنج تازه در دسترستونه حتما با نارنج سرو کنید و اگر نیست از آب نارنج و یا لیمو ترش استفاده کنید.

بوی ماهی در غذا

دوستای گلم ماهی مزش به اینه که بوی ماهی بده. دیدم که خیلی ها از قبل ماهی بیچاره رو توی هزارتا عرق و ادویه میخوابونن تا عطرش عوض بشه. ولی همزمان باهاش طعمش هم عوض میشه و دیگه اون طراوت رو نخواهد داشت. مخصوصا ماهی سفید اگر تازه باشه و خوب سرخ بشه اصلا بوی بدی نمیده و خیلی هم عالی میشه. البته اگر دلتون خواست میتونید نیم ساعتی توی آب و زعفران غلیظ بخوابونید تا در رنگ و بوش تاثیر بذاره.

D8B3D8A8D8B2DB8C D9BED984D988 D985D8A7D987DB8C D8B4D8A8 D8B9DB8CD8AF طرز تهیه سبزی پلو با ماهی

نمک و فلفل به مقدار خیلی کمپیاز یک عدد بزرگسیر ۴ حبهطرز تهیه ابتدا برنج آب کش شده را کم کم داخل قابلمه ای که درته آن مقداری روغن مایع ریخته و به دلخواه نان لواش یا سیب زمینی گذاشته اید، ریخته و لا به لای برنجها را از سبزی پلوییتان که از قبل خورد و آماده کرده اید بریزید و با اضافه کردن روغن بگذارید دم بکشد کمی از گشنیز، جعفری وشنبلیله ی این سبزی ها را برای ماهی ها کنار بگذارید ماهی شیر را پس از تمیز کردن به تکه های هم اندازه تقسیم کرده که برای راحتی، این کار را به خواست شما هنگام خرید این نوع ماهی نیز برایتان انجام می دهند، آنها را حدود نیم ساعت داخل آب لیمو، پیاز و نمک و فلفل قرار دهید و مقدار نمک را کم بزنید چرا که تمبر هندی خود بسیار نمک داشته و ممکن است غذای شما را شور کند پس از نیم ساعت که ماهی ها با آب لیمومزه دار شدند آنها را از آب لیمو بیرون کشیده و در آرد سفیدی که با زردچوبه و دارچین مخلوط شده بخوابانید و سرخ کنید دراین مرحله نوبت به مزه دار و خوشمزه تر کردن ماهی ها با طعم خاص می رسد به طوری که ابتدا تمبر هندی را داخل یک لیوان آب حل کرده و از صافی عبورداده کنار بگذارید در ظرفی دیگر پیاز و سیر را با کمی زردچوبه و فلفل بدون نمک با هم سرخ کرده، گشنیز، جعفری و شنبلیله ی خورد شده ای را که از سبزی های پلویی کنار گذاشته بودید به آنها اضافه کرده و بگذارید خوب با هم سرخ شوند، پس از سرخ شدن، تمبر هندی های حل شده در آب را به آنها اضافه کنید و بگذارید جوش بیاید و جا بیفتد این مایع سس مانند را روی ماهی های سرخ شده ریخته و بگذارید همینطور با درب باز روی شعله ی کم بجوشد تا ماهی ها را مزه دار کند پس از بیست دقیقه ماهی خوشمزه ی شما آماده است با مخلوط این سس به همراه کمی مغز گردوی خورد شده می توانید شکم انواع ماهی های دیگری که دوست دارید را پر کرده و سپس آنها را با شعله ی کم سرخ نمایید که بسیار لذیذ و خوشمزه خواهد شد طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب یلدا طرز تهیه ی سبزی پلو با ماهیچه طرز تهیه سبزی پلو با ماهی خیلی خوشمزه طرز تهیه سبزی پلو با ماهی سالمون طرز تهيه سبزي پلو با ماهي شب عيد طرز تهیه ته چین سبزی پلو با ماهی طرز تهیه ی سبزی پلو با ماهیچه طرز پخت سبزی پلو با تن ماهی طرز پخت سبزی پلو با ماهیچه طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شیر طرز تهیه سبزی پلو با ماهی برای شب عید طرز تهیه ی سبزی پلو با ماهی طرز تهیه سبزی پلو با ماهی تن طرز تهیه سبزی پلو با ماهی خوشمزه طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مجلسی دانلود

0 لایک
0 تا کنون ثبت شده است
دانلود آهنگ شاد

Copyright © 2016 All rights Reserved

"دانلود جدید 96 – وی آر 3"download